Subquery 강의가 잘 이해가 되지 계속 다시 들어보고 있습니다.

Select 에 들어가는 Subquery 동영상에서...

아래 캡쳐와 같은 내용이 있는데요..

checkins 이 한개의 테이블에서 조회하는게 아닌가요?

왜 테이블을 c라고 정의하고, 컬럼명 앞에 c를 붙혀야 하는 건가요?

그리고... 왜 아래와 같이 작성했는지 이해가 잘 안되어서요... 부연 설명 부탁드립니다.

where user_id = c.user_id

감사합니다.